Premium
أهمية الظلام وضوء الشمس للجسم البشري
الوصف
مساهمة من Karin Michael
تظهر Karin Michael كيف يؤثر النور والظلام تأثيرًا عميقًا في أجسامنا ونومنا وهرموناتنا وقلوبنا وتركيزنا، وحتى في تطور العينين – من ذروة الكورتيزول الصباحية إلى تجدد الكبد في أعمق ساعات الليل. ويُشرح بشكل لافت لماذا يحتاج الأطفال إلى ظلام حقيقي وضوء الشمس وأوقات خالية من الشاشات – وما الأضرار الصامتة التي يسببها الإجهاد المستمر والضوء الأزرق.
مساهمة من Karin Michael لأسبوع السماء المظلمة 2026.
الألمانية | ترجمة · DE · EN
النشر: 3 أبريل 2026
ترجمه الذكاء الاصطناعي من الأصل (Deutsch)، دون مراجعة بشرية · قراءة الأصل
المتحدثون
Karin MichaelDr. med. Karin Michael (geb. 1970) ist Kinder- und Jugendärztin; sie studierte Humanmedizin und Anthroposophische Medizin an der Universität Witten/Herdecke. Von 2008 bis 2023 war sie Oberärztin der Kinderambulanz am Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke und gründete 2021 mit Prof. Zdrazil das von Tessin-Zentrum für Gesundheit und Pädagogik in Stuttgart. Seit September 2023 gehört sie zum Leitungsteam der Medizinischen Sektion am Goetheanum.
كل الفيديوهاتمعلومات
- السلسلة
- Dark Sky Week 2026, الحلقة 2 من 3
- القسم
- الرياضيات والفلك
- اللغة
- الألمانية · الترجمات: الألمانية, الإنجليزية
- الوصول
- بالاشتراك
- متوفر أيضًا باللغة
- الألمانية, الإنجليزية, الفرنسية, الروسية, الصينية

